Equilibrio hídrico, la importancia de una buena hidratación

marzo 19, 2015

Equilibrio hídrico, la importancia de una buena hidratación
El agua es esencial para la vida y mantener la hidratación es importante para la salud física y mental. El cuerpo humano está constituido en gran medida por agua. El contenido de agua del organismo disminuye con la edad, desde un 75% en los bebés hasta un 60% […]

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Por qué es importante la hidratación de nuestros hijos en la escuela

marzo 19, 2015

 Por qué es importante la hidratación de nuestros hijos en la escuela
 
Los niños disfrutan haciendo ejercicio ya sea durante el recreo, jugando por la tarde en el parque, nadando en la piscina, andando en bici, subiendo al monte durante el fin de semana o en clase de educación física. El deporte, de una manera u otra, […]

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