La hidratación adecuada, fundamental para quemar grasas

diciembre 14, 2012

Sabemos que conservar una adecuada hidratación es de real importancia para cuidar nuestra salud, pues una disminución del agua en el organismo reduce la circulación sanguínea y el ritmo cardíaco, disminuye la presión arterial, afecta el rendimiento físico e intelectual y demás. Pero algo que muchos desconocemos es que la hidratación adecuada es fundamental para quemar grasas.

En primer lugar, durante el proceso de quema de grasas se requiere de una movilización de las grasasdel organismo, para ello, es clave el ejercicio físico adecuado, pero si estamos deshidratados el proceso de lipólisis no será tan exitoso como cuando estamos bien hidratados.

La hidratación adecuada permite la correcta irrigación de los músculos del cuerpo y la oxigenación de los tejidos, todo lo cual es necesario para metabolizar grasas en el organismo. Además, sólo un 2% menos de agua corporal representa un pérdida del 20% en nuestra energía física, por lo tanto, si no estamos bien hidratados no podremos continuar con el movimiento apropiado para movilizar grasas.

Asimismo, en cada proceso que el organismo acciona para movilizar y quemar las grasas del cuerpo se requiere agua como mediador metabólico y también, para eliminar sustancias de desecho.

Entonces, al momento de intentar quemar grasas por medio del entrenamiento, recuerda beber agua antes, durante y después del mismo para favorecer la lipólisis en el organismo.

Si bien no es cierto que bebiendo agua con limón o agua helada quemarás grasas, para quemar grasas es fundamental una hidratación adecuada que complemente adecuadamente el ejercicio físico.

      

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PIRAMIDE DEL BIENESTAR vs agua mineral La Posta del Aguila

diciembre 10, 2012

Molestias como la pesadez, el estreñimiento, el dolor abdominal, la sensación de hichazón o los gases, afectan en la actualidad a más del 75% de la sociedad según el estudio de Alimentación y salud.

¿Las causas?, pues los efectos que causan hábitos modernos como el estrés o la falta de tiempo, que suelen repercutir en nuestro ritmo intestinal.

Así, la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) ha elaborado la primera Pirámide del Bienestar Digestivo, donde la dieta rica en vegetales, una vida activa, el ejercicio físico y respetar los horarios de las comidas, son los protagonistas, y todo ello sobre una base fundamental, que es la ingesta de líquidos donde se encuentra el agua como “bebida de cabecera”.

Si nos fijamos en la pirámide, según la FEAD, tenemos como base fundamental de la pirámide del bienestar digestivo “beber como mínimo dos litros de agua al día”.

Cuidar la alimentación es el primer peldaño de esta nueva pirámide equilibrada. Las hortalizas frescas y las frutas con piel son altamente recomendables por su alto contenido en fibra, y deben consumirse diariamente. Mientras que se recomienda tomar cereales integrales y legumbres cada dos días. Además, tan importante como seleccionar bien los alimentos, es la forma de cocinarlos (preferible al vapor, al horno, a la plancha o en wok, antes que fritos o rebozados).

Por otro lado, tener una vida activa y hacer ejercicio físico diariamente, como caminar durante media hora, es fundamental para mantener un peso adecuado, mejorar las digestiones pesadas y regular el tiempo de tránsito, según indican los expertos que han participado en la elaboración de la nueva tabla.

El tercer eje de la nueva pirámide se basa en respetar los horarios de las comidas y en adquirir el hábito de ir al baño cada día siempre a la misma hora. Dedicar entre diez o quince minutos después de las comidas para ir al WC, en un ambiente relajado, se convierte en una sana rutina para un buen tránsito intestinal.

Me gustaría acabar con una frase del doctor Manuel Valenzuela, presidente de FEAD, “La educación en la alimentación es fundamental para el bienestar digestivo”.

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Agua mineral reduce el riesgo cardiovascular

julio 16, 2012

Beber medio litro de agua mineral bicarbonatada sódica durante las comidas reduce hasta en un 15% los factores de riesgo cardiovascular, según el estudio realizado por un grupo de investigadores españoles.

 

El estudio, que publica la revista European Journal of Nutrition, ha sido realizado por un equipo dirigido por la doctora Pilar Vaquero, investigadora del Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN) y directora del Grupo de Minerales en Metabolismo y Nutrición Humana del Centro Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) de España.

El análisis muestra por primera vez el mecanismo por el que se reduce la absorción de lípidos durante la digestión tras beber esta agua junto con alimentos, propios de una dieta mediterránea. Anteriormente ya se había determinado que el consumo de esta clase de agua, como parte de la dieta habitual, produce una disminución de hasta un 15% del colesterol total y del denominado como “malo”, además de un aumento del “bueno”.

Con el estudio se ha constatado que tras beber el agua en la comida principal se aumenta ligeramente el pH del estómago, con lo que disminuiría la liberación de la hormona colecistoquinina, que provoca que la vesícula biliar vierta menos bilis en el intestino y así produce una menor absorción de lípidos.

En el estudio, en el que se utilizaron criterios de la investigación clínica y biomédica, participaron 25 personas sanas, mujeres y hombres de entre 18 y 40 años, y la reducción de los lípidos en su sangre fue de entre un 6,6 % y un 15%

El nuevo estudio confirma el beneficio del agua mineral bicarbonatada sódica, y determinó que su ingestión en las comidas contribuye a reducir el riesgo de formación de placas de ateroma en las paredes arteriales. Es lo que se conoce como aterosclerosis, que aumenta el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular.

      

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Bares de Agua

abril 13, 2012

Bares de Agua

La popularidad de los bares de agua va en alza, como en antaño lo fueron los baños públicos, los saunas y las aguas termales. Este retorno a la fuente de vida tiene como principal let motiv a la reivindicación de la vida sana, disfrutada con el mejor sabor especializado. La moda de los bares de agua ya ha encontrado su lugar en las ciudades más cosmopolitas del mundo: Roma, París y New York son algunas de las locaciones para degustar del nuevo y soberbio sabor de las aguas.

En la carta de estos bares el agua toma sus más diversos sabores para ser degustados por paladares exquisitos: agua con y sin gas, aromatizadas con esencias de frutas o hierbas, oxigenadas y de los manantiales más inalcanzables. En todos los bares de agua la característica común es la información detallada de la composición del agua que se está degustando para el conocimiento de sus propiedades nutritivas.

Pero, ¡atención!, los expertos aconsejan tener en cuenta ciertos aspectos a la hora de la degustación de aguas:

-La temperatura ideal para tomar agua sin gas es entre los 15 y 18ºC, ya que si bien el agua fría nos da la sensación de saciar la sed, arruina el esmalte de nuestros dientes y sus propiedades se alteran con el frío.

-La temperatura justa para beber agua con gas son unos 8ºC.

-No conservar una botella abierta por más de 48 hs.

-Evitar que las botellas entren en contacto con productos de limpieza.

-Jamas congelar el agua, ya que sus propiedades minerales se alteran con la exposición a bajas temperaturas.

El agua: un mundo a descubrir

No es nada extraño ir a un restaurante y que junto a la carta de vinos nos presenten una de aguas. Es una nueva tendencia que está presente ya en los restaurantes y establecimientos más selectos y que se está extendiendo como una práctica normal. Aquello que aprendimos en el colegio sobre el agua, que no tiene sabor, ni olor ni color, lo tendremos que ir olvidando, porque parece ser que el agua es un mundo a descubrir.. No os extrañeis cuando sumilleres especializados y educados en la cata del agua os quieran recomendar la variedad más apropiada para cada comida

Todo comenzó en Italia donde desde hace tiempo existe la la Asociación de Catadores de Agua Mineral (ACAM). Esta organización celebra cursos formativos e intenta educar los paladares de los sumilleres para que valoren este líquido tan común pero tan valioso a la vez.

Pero conozcamos un poco más de las nuevas clasificaciones de agua. La oferta ya no se limita sólo a las dos opciones más  conocidas: ‘con gas’ y ‘sin gas’. Ahora aparecen dos variedades más: ‘ligeramente gasificadas’ y ‘de efervescencia natural’ que se sitúan a medio camino entre las dos primeras.A la hora de valorar un agua se tienen en cuenta muchas cosas, pero su primera clasificación dependerá de la cantidad de sodio, calcio y flúor que contenga. Los acuíferos, de los que procedan los distintos líquidos, determinarán estas características, ya que el agua va absorbiendo los diferentes minerales presentes en la tierra. Según el recorrido de éstos resulte mayor o menor, y dependiendo del tipo de terreno, el sabor final será distinto.

¿Cómo se distingue el agua?

Si catar y distinguir un buen vino no se trata de algo fácil, en el caso del agua las cosas se complican más. Las diferencias no resultan tan claras y los contrastes son menores: sólo un paladar privilegiado y bien entrenado será capaz de distinguir y diferenciar las distintas cualidades del líquido.

Como ocurre con el vino, el agua se sirve en copas de cristal y se vierte con tanto cuidado y protocolo como le corresponde a un producto de alta calidad. Se tiene que observar detenidamente, sobre un fondo blanco, pues no todos los líquidos son totalmente transparentes. Cuanto más turbio y menos cristalino, peor calidad.

Oler es el siguiente paso: prestando la máxima atención y con total concentración, se puede distinguir el cloro o el azufre, lo más común y fácil de diferenciar. El fango, la cal, el moho o la grasa son otros datos del análisis olfativo.

Para acabar, se paladea con cuidado, manteniéndolo en la boca unos segundos para poder captar toda su intensidad. La impresión, en el primer contacto bucal, es el principal dato que se valora. La intensidad evalúa la duración de las sensaciones gustativas y la evolución determina los sabores que se distinguen al mantener el producto en la boca.

Y entonces, ¿qué agua va bien para qué comida?

Igual que sucede con el vino, no todos los alimentos pueden ir acompañados de cualquier agua mineral. Según los expertos, las aguas versátiles resultan las más fáciles de maridar pues casan bien con muchos alimentos. Las equilibradas, al ser más ligeras y suaves, son ideales para platos más delicados y las que tienen más sabor o más gas son las adecuadas para las carnes

   

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Calculadora para tu Hidratacion

marzo 21, 2012

Cada dia nos hacemos a menudo la siguiente pregunta ¿cuánta agua beber? Hoy queremos ayudarles un poquito más en esta tarea con la calculadora de la hidratación, una herramienta gratuita y muy fácil de usar creada por la Asociación Internacional de Aguas Envasadas (IBWA).

Son muchos los factores que influyen en nuestra hidratación como nuestra edad, sexo, peso, actividad física… Por ello, y para hacer la labor más sencilla, la calculadora de la hidratación se ha basado en dos de los principales factores como son nuestro peso y nuestra práctica diaria de ejercicio físico, para darnos una orientación aproximada de cuánta agua beber al día para no descuidar nuestra hidratación.

Tan sólo debes introducir tu peso, el número de minutos al día que practicas ejercicio y su intensidad, y la calculadora te dará una estimación de cuánta agua beber diariamente junto con una pequeña tabla con sugerencias sobre cuáles son tus mejores momentos del día para beber agua.

Debes tener en cuenta que está en inglés y que las medidas de peso y volumen se corresponden con el sistema métrico americano, pero aquí te damos unas sencillas pautas para que puedas convertir tus datos a kilos y litros.

1 kilogramo (kg.) = 2’2 libras (lb.)

1 litro (l.) = 35’2 onzas (oz.)

¿Tienes ya tus resultados? ¿Sabes cuál es tu recomendación personalizada sobre  cuánta agua beber diariamente? ¡Averígualo ya con la calculadora de la hidratación y cuéntanos cuáles son tus mejores momentos del día para beber agua! y que sea La Posta del Aguila

   

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Obtuvimos el Premio a la empresa innovadora en Lujo Sustentable

marzo 17, 2012

En La Posta del Aguila siguen brillando los aires de la buena fortuna, ahora sumó un nuevo reconocimiento al ganar el Premio a la Mejor Performance en Lujo Sustentable de América Latina, una distinción que otorga el Centro de Estudios para el Lujo Sustentable y Authentic Luxury Network, (http://is.gd/a2doM9 )  dentro de la categoría “mejor compañía emprendedora/ innovadora de lujo sustentable”.

El premio fue otorgado el 3 de noviembre 2011, con el objetivo de reconocer y divulgar la cultura y la práctica de sustentabilidad en el sector del lujo, contribuyendo a las iniciativa privadas que persiguen estrategias económicamente, ambientalmente y socialmente sustentables.

Para el otorgamiento del premio, los organizadores tuvieron en cuenta diferentes criterios de evaluación. Algunos de ellos tienen que ver con la ética y transparencia en los principio de negocios frente a la sociedad, generación de valor para la sociedad, capacidad de innovación y generación de productos y servicios para el futuro, visión de sustentabilidad con expectativas creíbles de crecimiento, gestión ambiental de productos y servicios, promoción del desarrollo económico y humano de la comunidad y acciones tendientes a proveer de seguridad personal y protección a la salud de clientes y consumidores.

Desde el Centro de Estudios para el Lujo Sustentable se explica la gente consume productos y servicios de lujo como símbolo de éxito, pero ahora la definición de éxito está cambiando: estos consumidores ahora desean que las marcas reflejen sus preocupaciones y aspiraciones por un mundo mejor. Y es precisamente aquí donde La Posta del Aguila acierta y se lleva el premio.

El lujo aquí, incluso, adquiere otras dimensiones. Aquí todo apunta a que los consumidores de nuestros productos aprecien la calidad y el esfuerzo por presentar un producto de alta gama, en toda su magnitud, y es aquí donde realiza su propio éxito:la armonía. He aquí el secreto de la exclusividad que la caracteriza.

Es de tener en cuenta que La Posta del Aguila con su marca internacional Seductive Water fue el primer agua mineral Premium de Lujo de la Argentina que estuvo presente en los mercados mas exigentes como los Europeos, Americanos y de Medio Oriente, precisando que sus cualidad y servicios son positivamente transformadores del mercado al que pertenece.

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AGUA MINERAL EN LA INFANCIA

febrero 23, 2012

El consumo de agua mineral natural beneficia la digestión y el crecimiento de los niños, dado que conserva propiedades, debido a su origen más puro, de las que carece el agua potable de las redes de abastecimiento metropolitanas.

Esta conclusión es fruto de la investigación que han llevado a cabo los especialistas del  Instituto de Investigación Agua y Salud, junto a expertos de la Asociación Española de Pediatría (AEP), que destacaron que en el proceso de hervido se pierden componentes importantes por lo que se recomienda el uso de agua mineral natural, incluso en los alimentos calientes.

Según el Instituto de Agua y Salud, la composición constante del agua envasada es otra de las diferencias con el agua de la red, ya que permite preparar alimentos y papillas, no solo con un sabor agradable, sino que también contribuye a la nutrición e hidratación de los niños.

Los especialistas recuerdan, que para un correcto proceso de desarrollo los niños menores de ocho años, deben beber 1,8 litros de agua al día, y a partir de los nueve años 2,5 litros de agua al día.

 

Se calcula que los recién nacidos tienen un 80% de agua en el cuerpo por lo que constituyen un grupo de riesgo en cuanto a la vigilancia de la hidratación.

A lo largo de los primeros 6 meses de vida los bebés apenas necesitan ingerir agua adicional a la que le proporciona la leche materna, salvo en circunstancias de extremo calor o de pérdidas excesivas por otros motivos. Los suplementos de agua comienzan a hacerse más necesarios a medida que el niño crece. En los siguientes 6 meses de vida gran parte del agua que van a ingerir formará parte constituyente del biberón.

En La Posta del Aguila hemos desarrollado un agua mineral Premium especial para la infancia  6.12 Water muy baja en sodio y sin agregados quimicos

   

 

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LA HIDRATACION

febrero 17, 2012

Uno de los factores principales que nos van a ayudar a mantenernos en un estado de salud óptimo es la hidratación de nuestro cuerpo. Sabemos que el líquido elemento es fundamental en todos y cada uno de los procesos que diariamente tienen lugar en nuestro organismo, por lo que estar bien hidratados es primordial para que todo funciones a la perfección. El agua mineral es una sensacional forma de mantenernos en es buen estado de hidratación, además de poder contribuir a mejorar y cuidar el funcionamiento normal de todo nuestro cuerpo

 

Hoy día el consumo de agua mineral se sigue manteniendo en niveles históricos, fruto del auge de mantener hábitos y conductas saludables. Existen actualmente en el mercado multitud de variantes diferentes de estas aguas, cada una con sus características propias, y debemos saber elegirlas en función de las necesidades que tengamos en cada momento. Incluso están proliferando las aguas enriquecidas con algún componente saludable, o aquellas que presentan diferentes sabores, para hacer más agradable su consumo. En cualquier caso, no dudes en beber de manera abundante si quieres tener un estado de salud óptimo a lo largo de todo el día.

En nuestros días, se ha llegado a estimar que un ciudadano medio puede llegar a consumir unos 100 litros de agua mineral al año de media, lo cual revela el importante consumo que hacemos de este producto.

El principal aporte procedente del agua mineral La Posta del Águila, son precisamente los minerales y sales que proporcionan a nuestro organismo, y que sirven de manera fundamental para contribuir a numerosos procesos metabólicos que tienen lugar en nuestro organismo.

Las sales aportadas por aguas La Posta del Aguila, ayudan a una mejor oxigenación celular, tienen propiedades digestivas, pueden ayudar a fortalecer los huesos y los dientes y pueden fomentar la relajación y la disminución del estrés 

Según el grado de contenido en sales del agua mineral, podemos diferenciarlas en los siguientes  tipos:

  • mineralización muy débil
  • mineralización débil
  • mineralización fuerte

El origen natural de estas aguas las hacen ser ricas, según el lugar de origen (manantiales generalmente) de donde se extraigan, pudiendo contener compuestos como Bicarbonatos, Fluoruros, Magnesio, Hierro o sulfatos, que pueden tener una influencia positiva en nuestra salud.

Elige el tipo de agua que más te interese y mejor pueda contribuir a mejorar tu salud, pero recuerda que en cualquier caso, el consumo de agua mineral te ayudará a mantener la hidratación óptima del organismo, a eliminar toxinas, y en definitiva a sentirte mucho mejor

   

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¿QUIEN ES EL HIDRO SOMMELIER?

febrero 13, 2012

Historia y leyenda de hidrosommelier actual a través de los tiempos.

No se sabe a ciencia cierta cuándo aparece por vez primera la figura del sumiller. Se conservan algunos escritos del siglo XVI, en los que se cita al copero, encargado de servir el vino al Señor. Algunos expertos en la materia aseguran que en tiempos de la Antigua Roma, el César, y en los siglos XVII y XVIII el Rey, contaba con un sumiller para que probara sus caldos antes que él, para comprobar que no estuvieran envenenados.
La palabra sommelier es de origen francés y  deriva de otra palabra que es “somme” y significa “carga”. Esta carga era transportada por mulas que llevaban los vinos a los chateau y la persona que conducía el transporte se lo llamaba “sommier”. Es de esta última palabra de donde proviene finalmente la hoy conocida “sommelier” pero que tiene origen enla Edad Media.En esa época coexistían distintos sommelier: los había de vinos, de armas, de panadería, en todos los casos eran los encargados del transporte, abastecimiento y consolidado de stock en las almacenes de los castillos.

La tarea del sommelier con el correr de los siglos se fue centrando pura y exclusivamente en el servicio del vino,y en la actualidad también incluye al agua mineral,mineralizada ,de mesa etc.,denominado HIDROSOMMELIER. en relación al cual se fueron dictando  distintas normas o formas de servirlo, de conservarlo, de combinarlo con las comidas y los postres.

El hidrosommelier surge en Italia mas específicamente en Bolonia cuando un grupo de doctores, nutricionistas, geologos, y quimicos y cheff, comienzan a estudiar todo lo concerniente al agua mineral logrando identificar distintos sabores,colores y olores.

 

La cocina italiana es una de las más reconocidas en el mundo entero por sus platos y sabores. Exquisitez y frescura son la base de todas las especialidades gastronómicas italianas. La cocina italiana es conocida, apreciada y reproducida en todo el mundo.

Italia es un país que le ha exportado al mundo su gastronomía. La historia nos cuenta que la comida italiana recibió influencia de otros países, tales como Grecia, África y los países asiáticos. Los griegos, africanos y asiáticos que se establecieron allá trajeron sus comidas y maneras de cocinar. Por ejemplo, los griegos hacían un pan plano, el cual, se imagina, llevó a la creación de la pizza.

El hecho de comer, para los italianos, no es un acto sencillo, tiene un significado mayor. Es un momento de socialización, un momento de unión con sus familiares y de esa unidad de la familia, se acredita, nacieron los platos ricos y variados.

Descubren entonces que como los vinos, las aguas también requieren  de estudio para saber cual es la adecuada dependiendo de los ingredientes que compongan el plato

 

Hidrosommelier o HidroSumiller?

Sommelier, del francés «sommelier» o «sumiller», como se le conoce en España, es el conocedor de vinos que sugiere a la clientela de cualquier restaurante, el vino apropiado para la ocasión. Tradicionalmente en el Viejo Mundo un sommelier que ha sido certificado profesionalmente se identifica porque porta sobre su pecho una pequeña taza de plata colgada, el tastevin ó catavinos. En Norte América se le conoce como «sommelier» o «wine steward», y rara vez portan el tastevin.

La función del hidrosommelier es la de analizar las aguas minerales desde la perspectiva del consumidor, de una manera objetiva, sin ninguna atadura al productor.

Servicios del Sumiller y del Hidrosommelier

Tradicionalmente la función del sumiller se encontraba limitada a los servicios del vino en un restaurante y  la del hidrosommelier a las aguas minerales. Aunque esto es todavía una práctica importante, hoy en día el papel del sumiller y del hidrosommelier es mucho más amplio. Debido a la educación, conocimientos y experiencia que adquieren, muchos sumillers e hidrosommelier  trabajan como críticos de vinos,y aguas , escritores, educadores y consultores. Algunos otros trabajan como agentes libres, ofreciéndo sus servicios como Maestre de Sala, Maitre D’, relaciones públicas y conocedores del mundo gastronómico; también realizan catas, degustaciones privadas y presentaciones.

Cuando un hidrosommelier trabaja para un restaurante, sus responsabilidades incluyen crear la «Carta de aguas», sugerir la adquisición de aguas nacionales o importadas tomando en cuenta la disponibilidad en el mercado donde opera el restaurante, de acuerdo al tipo de comida que se ofrece en el restaurante, y administrar y dirigir todos los aspectos asociados al almacenamiento y manejo. El,hidrosommelier  se encarga de entrenar el personal acerca del correcto servicio des agua mineral  , para crear la mejor experiencia posible para el cliente.

El papel del hidrosommelier  en un restaurante también incluye estar a la disposición para guiar y responder cualquier pregunta que los clientes tengan en relación a la carta de agua y su maridaje con los platos ofrecidos en el menú. El hidrosommelier  proveerá un rango de precios compatibles con las expectativas del cliente, y aguas interesantes para los más aventureros comensales.

Formación del hidrosommelier

Un hidrosommelier  profesional es graduado de un programa reconocido a nivel internacional y se mantiene constantemente actualizado con respecto a todas las aguas  lanzados a nivel mundial, y las diferentes tendencias gastronómicas. Esta actualización de conocimientos no solamente debe ser teórica, sino lo que es más importante, práctica.

Un hidrosommelier debe preocuparse de conocer el origen de cada agua mineral, procedencia de la cuenca y sus caracteristicas.

 

  

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7 beneficos del Agua Mineral Bajo en Sodio- La Posta del Aguila

febrero 13, 2012

Las aguas minerales bajas en sodio aportan ventajas en relación a la prevención y tratamiento de los siguientes trastornos:

  • Hipertensión arterial: se trata de una enfermedad en la que hay que controlar muy de cerca el aporte de sodio a través de la alimentación, una baja ingesta por parte del agua reducida en este mineral contribuye a mantener saludables los vasos sanguíneos y la presión arterial bajo control.
  • Retención de líquidos: es un fenómeno muy común en especial en aquellas personas con sobrepeso, para ello se aconseja reducir al máximo la ingesta de sodio y aumentar la inclusión de líquidos. El agua baja en este mineral ayuda a prevenir o bien a hacer mucho más leve este trastorno.
  • Diabetes: en dicha enfermedad aumenta de manera significativa el riesgo de padecer enfermedad cardiovascular, por lo tanto, es esencial cuidar (entre otras cosas) el aporte de sodio alimentario. Las aguas con bajo contenido en este mineral contribuyen a mantener normal la presión arterial y al mismo tiempo cuidan la salud cardiaca.
  • Enfermedad renal: el sodio es un mineral que se excreta a través de los riñones, su exceso puede provocar serios trastornos a este nivel. El agua baja en sodio es ideal para personas con insuficiencia renal.
  • Enfermedad cardiaca y cerebral: la baja ingesta de sodio contribuye a proteger el corazón, el cerebro y las arterias. Además de los alimentos con bajo contenido de sal, las aguas reducidas en este mineral ayudan, como ya se mencionó, a mantener normal la presión arterial y esto, en consecuencia, mantiene sanos el aparato cardiovascular y el cerebro.
  • Trastornos digestivos: aparte de todo lo señalado, un exceso de sodio daña la mucosa gastrointestinal pudiendo producir gastritis, úlceras gastro duodenales e incluso su consumo excesivo en forma crónica, puede aumentar el riesgo de padecer cáncer de estómago. Las aguas bajas en sodio, en este sentido, sin duda protegen el aparato digestivo.
  • Osteoporosis: como se ha visto hasta ahora,consumir sodio por demásresulta siempre perjudicial; la salud ósea no escapa a esta regla. Una ingesta excesiva provoca un aumento en la eliminación de calcio por orina, incrementando el riesgo de pérdida de masa ósea. Las aguas reducidas en sodio contribuyen a su prevención

La posta del Aguila con su agua Premium tiene la ventaja de ser muy baja en sodio, y libre de metales pesados ya que su tecnologia es en base a Nanoparticulas de Iones de Plata lo que significa que no le ingresan quimicos en su tratamiento

 

    

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