LA HIDRATACION
Uno de los factores principales que nos van a ayudar a mantenernos en un estado de salud óptimo es la hidratación de nuestro cuerpo. Sabemos que el líquido elemento es fundamental en todos y cada uno de los procesos que diariamente tienen lugar en nuestro organismo, por lo que estar bien hidratados es primordial para que todo funciones a la perfección. El agua mineral es una sensacional forma de mantenernos en es buen estado de hidratación, además de poder contribuir a mejorar y cuidar el funcionamiento normal de todo nuestro cuerpo
Hoy día el consumo de agua mineral se sigue manteniendo en niveles históricos, fruto del auge de mantener hábitos y conductas saludables. Existen actualmente en el mercado multitud de variantes diferentes de estas aguas, cada una con sus características propias, y debemos saber elegirlas en función de las necesidades que tengamos en cada momento. Incluso están proliferando las aguas enriquecidas con algún componente saludable, o aquellas que presentan diferentes sabores, para hacer más agradable su consumo. En cualquier caso, no dudes en beber de manera abundante si quieres tener un estado de salud óptimo a lo largo de todo el día.
En nuestros días, se ha llegado a estimar que un ciudadano medio puede llegar a consumir unos 100 litros de agua mineral al año de media, lo cual revela el importante consumo que hacemos de este producto.
El principal aporte procedente del agua mineral La Posta del Águila, son precisamente los minerales y sales que proporcionan a nuestro organismo, y que sirven de manera fundamental para contribuir a numerosos procesos metabólicos que tienen lugar en nuestro organismo.
Las sales aportadas por aguas La Posta del Aguila, ayudan a una mejor oxigenación celular, tienen propiedades digestivas, pueden ayudar a fortalecer los huesos y los dientes y pueden fomentar la relajación y la disminución del estrés
Según el grado de contenido en sales del agua mineral, podemos diferenciarlas en los siguientes tipos:
- mineralización muy débil
- mineralización débil
- mineralización fuerte
El origen natural de estas aguas las hacen ser ricas, según el lugar de origen (manantiales generalmente) de donde se extraigan, pudiendo contener compuestos como Bicarbonatos, Fluoruros, Magnesio, Hierro o sulfatos, que pueden tener una influencia positiva en nuestra salud.
Elige el tipo de agua que más te interese y mejor pueda contribuir a mejorar tu salud, pero recuerda que en cualquier caso, el consumo de agua mineral te ayudará a mantener la hidratación óptima del organismo, a eliminar toxinas, y en definitiva a sentirte mucho mejor
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