6 BENEFICIOS DE BEBER AGUA ALCALINA

junio 12, 2016

6 BENEFICIOS DE BEBER AGUA ALCALINA

Facilita la eliminación de toxinas y desechos de nuestro cuerpo, como el agua regular. Pero, además, previene el envejecimiento prematuro, combate la retención de líquidos, mejora la hidratación y aumenta el rendimiento deportivo. Todo ello, en clave 100% natural. Entérate de qué va esta nueva tendencia de beber agua alcalina.

La diferencia principal respecto al agua del grifo u otros tipos de agua embotellada es que tiene un nivel de pH (potencial de Hidrógeno) superior a 7. Para hacernos una idea, el agua pura tiene un nivel de pH próximo a 7, que es el valor neutro; por debajo de ese valor, se considera un medio ácido y, por encima, un medio alcalino. El valor óptimo de alcalinidad, para que podamos beneficiarnos de todas sus propiedades, estaría entre 8 y 9,5. La mayor concentración de minerales alcalinos en este tipo de agua (como el calcio, el potasio, el sílice, el magnesio o el bicarbonato) eleva los iones OH (Hidróxilos), resultando un agua más rica en oxígeno y con numerosas propiedades beneficiosas para la salud. Drink6, expertos en programas detox, te desvela todas las propiedades del agua alcalina.

Estos son sus beneficios:

1-Facilita la eliminación de toxinas y residuos ácidos y evita que se vuelvan a acumular, potenciando la eliminación de desechos de nuestro organismo y previniendo otras enfermedades.
2-Es un potente antiácido natural y mejora nuestra salud intestinal. Es muy recomendable para casos de diarrea crónica, estreñimiento, indigestión y enfermedades del estómago o el intestino.
3-Ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes, el asma, la osteoporosis, la hepatitis, el colesterol, la hipertensión, la dermatitis e incluso los dolores de espalda.
4-También previene el envejecimiento prematuro, al contribuir a una mejor oxigenación de las células y combatir eficazmente los radicales libres.
-Evita la retención de líquidos: debido a su capacidad de mantener el equilibrio del pH en nuestro cuerpo, de forma que éste no tiene que retener líquidos para combatir la acidosis.
5-Proporciona una mejor hidratación que el agua mineral, al ser un agua más permeable.

 

En busca del equilibrio
En definitiva, nuestro cuerpo funciona mejor cuando mantiene un adecuado equilibrio de su pH, ni demasiado ácido ni demasiado alcalino. El ritmo de vida actual (estrés, contaminación,mala alimentación, falta de ejercicio) llena nuestro cuerpo de toxinas y desequilibra esta balanza hacia el lado ácido, y ello es el origen de muchas enfermedades y patologías. Como hemos visto, una de las herramientas más eficaces para recuperar este equilibrio perdido es el agua alcalina.

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Un potente antioxidante natural
Uno de los principales beneficios del agua alcalina es una gran capacidad para ayudar a nuestro cuerpo a eliminar los desechos y a neutralizar los niveles de acidez, previniendo así el desarrollo de muchas enfermedades y combatiendo problemas comunes como el reflujo ácido.

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Bonus para runners:
El agua alcalina es especialmente recomendable para los deportistas. Entre otros beneficios, mejora la capacidad amortiguadora del cuerpo, reduciendo la fatiga, y regula la acidez que se produce al realizar ejercicio intenso. Cuando el cuerpo está en una situación de sobre esfuerzo, además de sufrir deshidratación, los ácidos se incrementan en grandes cantidades y esto puede dificultar la eliminación del ácido láctico de los músculos, lo que disminuye enormemente la producción de energía. Para evitarlo, lo más conveniente es una alimentación ligera e hidratarse con agua alcalina antes y después del ejercicio. Además, si el atleta se hidrata previamente a la actividad deportiva con agua alcalina, mejora notablemente su rendimiento, ya que el ácido láctico es lo que provoca que nuestros músculos se cansen más rápidamente y tengan sensación de estar acalambrados. De hecho, muchos atletas de élite han implementado ya en sus planes de entrenamiento la hidratación con agua alcalina.

 

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Un agua distinta con propiedades mineromedicinales, llena de matices, pura, clara y con sabor

mayo 25, 2016

Un agua distinta con propiedades mineromedicinales, llena de matices, pura, clara y con sabor

 

Así es La Posta del Águila. Un agua que, al igual que ocurre con el vino, cuenta con el elemento terroir para justificar su sabor y propiedades. Porque nace de una lluvia que recorre, durante más de un siglo, 500 metros de estratos. Margas, areniscas, arcillas, rocas… actúan como filtros naturales y aportan a esta agua minerales beneficiosos para el organismo.

 

Todo esto hace que La Posta del Águila sea, al igual que el vino, el perfecto acompañante en las mesas más exclusivas. Su alto valor gastronómico hace que combine y maride desde los entrantes a los postres en perfecta armonía.

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Hay un sinfín de variedades de vino, cerveza y licores, pero cuando se trata de agua, parece que la elección se reduzca a unas pocas alternativas: fría o  temperatura ambiente, en botella o de grifo, con o sin gas.

 

En realidad existen hasta sumilleres especializados y su primera misión es superar el escepticismo. No es cierto que el agua no tenga sabor ni olor: alberga muchos matices, puede ser más o menos agradable, rica, ligera o espesa.

 

Todo o casi todo depende de la cantidad de residuo seco, es decir, los minerales presentes en ella. En base a esto se distinguen las diferentes tipologías de agua, desde las meteóricas, que provienen directamente de la lluvia y tienen un muy bajo contenido residual, hasta las saladas, pasando por las oligominerales, medio minerales y minerales.

Cada tipo de agua, embotellada o del grifo, tiene su propio sabor y estructura. Para comprobarlo basta con haber bebido el agua de diferentes ciudades y fuentes y, en el caso del grifo, cal y cloro a menudo se imponen sobre la materia bruta.

 

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La Posta del Águila Un agua de alto valor artesanal y gastronómico, la primera agua Premium de Cordoba-Argentina.

 

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Un aspecto en el que debes fijarte cuando compres una botella de agua

abril 13, 2016

Un aspecto en el que debes fijarte cuando compres una botella de agua

Cuando acudimos al supermercado a adquirir una botella de agua casi siempre nos fijamos en la marca, el precio y algunas ocasiones en la composición. Pero en donde no reparamos es en la botella en sí. Sin embargo, hay un aspecto en el que debes fijarte cuando compres una botella de agua de plástico.

En la base aparecen unas letras como PETE, PVC, PET, PP, HDP, etc, junto con un símbolo. Todo esto pasa a un segundo plano para la mayoría de nosotros. Esas siglas detallan la calidad del plástico y es obligatorio que los fabricantes las pongan.

Esto resulta muy interesante porque la cantidad del envase puede tener importantes consecuencias sobre nuestra salud, sobre todo a la hora de reutilizar la botella. La mayoría de veces, el botellín o la botella que compramos de agua mineral se acaba utilizando varias veces, ya sea para beber en casa o para llevar al gimnasio en la bolsa de deporte o incluso en el trabajo. En función de las letras que aparezcan en la base de la botella se podrá reutilizar o no.

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Cuando aparezcan las siglas PETE, es señal de que ese envase únicamente debe usarse una vez, así que despídete de rellenarla de nuevo con agua del grifo. Es conveniente no dejarla expuesta en lugares en donde haya temperaturas muy altas. En la mayoría de las botellas que hay en España se emplea este tipo de plástico, en concreto en el 80%.

Este tipo de envase no se puede reutilizar debido a que el plástico puede soltar metales y agentes contaminantes hormonales como benzofenomas o alquifenoles o químicos como ftalatos, que acaban directamente en el cuerpo. Algo similar ocurre con las botellas que llevan las siglas HDPE y PVC, en donde resultan más flexibles, pero tampoco se libran de la liberación de este tipo de sustancias químicas.

Las botellas de plástico más peligrosas y cancerígenas son los que llevan las letras PC o PS. Hay que intentar evitar comprar las bebidas en este tipo de envases.  De hecho en algunos países como Francia se ha prohibido la venta de productos alimenticios en material de PC.

Más recomendables serán las botellas cuando presenten las siglas PP y LDPE en la base. Puede que destaquen sobre las demás por su tono ligeramente más blanco. Resulta más seguro que los modelos mencionados con anterioridad y se puede rellenar y reutilizar sin problemas ya que apenas libera sustancias peligrosas.

Por lo tanto, si quieres llevar en tu bolsa de mano o de deporte una botella, procura que lleve las letras LDPE o PP. La otra opción es que compres un bidón de agua como el que utilizan los ciclistas. Eso sí, no te olvides de fijarte en este tipo de aspectos, sobre todo porque vas a reutilizar muchas veces este envase.

Ahora que ya tienes una información sobre lo que resulta más saludable para ti a la hora de comprar una botella, seguro que empiezas a fijarte mucho más en detalles como la calidad del plástico y menos en el precio.

Fuente http://blogs.okdiario.com/

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TOMÁ MÁS AGUA Y MEJORÁ TU HUMOR

enero 5, 2016

TOMÁ MÁS AGUA Y MEJORÁ TU HUMOR

Un estudio afirma que hidratarse impacta en el estado de ánimo, reduciendo la tensión, aumentando la calma y las sensaciones positivas de felicidad.

ESTUDIO. Quienes tomaron más agua dijeron tener menos fatiga, confusión, somnolencia y sed.

Nada mejor este verano que tomar mucha agua. No sólo le hará bien a tu cuerpo, sino también a tu estado de ánimo.

Un estudio afirma que beber más agua mejora el humor, reduce la tensión, aumenta la calma y las ‘sensaciones positivas’ de felicidad. De esta forma, la investigadora francesa Nathalie Pross, quien lideró el estudio publicado en la revista PLOS One, aseguró que la deshidratación leve repercute específicamente en el estado de ánimo.

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El trabajo evaluó el efecto en el estado de ánimo y las sensaciones fisiológicas como resultado de un cambio en el consumo de agua en dos grupos con diferentes hábitos de hidratación (de baja y elevada ingesta), y se observó que quienes incorporaban menos cantidad experimentaban efectos positivos significativos cuando incrementaban el consumo. Las personas que participaron del estudio refirieron tener menos fatiga, confusión, somnolencia y menos sed, mientras que aquellos que consumían mayor cantidad de agua y redujeron su ingesta habitual presentaron impactos negativos en su humor, sed, impaciencia y, en general, menos sentimientos positivos.

Este trabajo se sumó a una investigación previa que había demostrado que en los adultos el consumo de agua tenía un efecto positivo inmediato en el estado de ánimo, y otro análisis había arrojado que la ingesta de hasta medio litro tenía efectos beneficiosos sobre las escalas de la felicidad, en comparación con un grupo control.

“Siempre se hizo hincapié en el rol del agua a nivel celular, renal o digestivo, su participación para regular la temperatura corporal y eliminar toxinas, pero la gente, en líneas generales, ignora los beneficios que el agua aporta sobre las funciones cognitivas como concentración, memoria o estado de ánimo“, explicó Silvia Jereb, miembro de la Asociación Argentina de Nutricionistas (Aadynd).

“Hoy sabemos que la tensión, la dificultad para la concentración, la fatiga y el mal humor pueden ser síntomas de deshidratación, pero son sencillamente prevenibles o reversibles bebiendo más agua”, agregó Mirta Antonini, integrante de la comisión directiva de Aadynd.

Después del oxígeno, el agua es el elemento necesario para todos los procesos vitales.

Su presencia en el organismo mantiene el volumen de sangre y líquidos linfáticos, provee la saliva que permite digerir los alimentos, lubrica las articulaciones y los ojos, mantiene la temperatura del cuerpo, permite las reacciones químicas en el interior de las células, facilita la absorción y el transporte de los nutrientes que se ingieren a través de los alimentos.

Dicho en otras palabras: necesitamos agua para estar sanos. Y, se sabe, estar sano significa sentirse bien.

Según las nuevas Guías Alimentarias para la Población Argentina, se recomienda tomar ocho vasos de agua por día. Sin embargo, Jereb destaca que en días de elevadas temperaturas la pérdida de líquido a través de la sudoración es mayor a la del resto del año y la realización de actividad física también acelera el principio de deshidratación, por lo que es aconsejable incrementar la ingesta de líquido para compensar las pérdidas adicionales.

Antonini refirió que los tres grupos con mayor riesgo de deshidratación son “los bebés, ante cuadros de vómitos y diarreas; los niños, que tienen menor percepción de la sed cuando están activos; y los adultos mayores, que presentan alteraciones en el mecanismo de la sed y, en ocasiones, dificultad en la deglución”. Otro grupo es el de las embarazadas y madres en período de lactancia.

Para beber más agua durante todo el día, las especialistas sugirieron tener siempre una botella o vaso al alcance de la mano y nunca esperar a tener sed.

Fuente TN salud

 

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¿ENVASADA ES SINÓNIMO DE MINERAL?

No todo el agua que se vende embotellada es agua mineral. El 96 por ciento del agua envasada que se comercializa en Argentina no es agua mineral natural, pero en el mercado se pueden encontrar 3 tipos, tal y como explican desde la OCU.

– Agua mineral natural. Agua subterránea, pura de origen. Su composición mineral es constante, siempre la misma. Las aguas minerales deben presentar análisis periódicos para demostrar la constancia de su composición.

– Agua de manantial. Agua subterránea, pura en origen. Su composición mineral no es constante, puede variar. Sólo deben ser analizadas una vez, antes de comercializarse.

– Agua potable preparada. Agua que se ha tratado (para hacerla potable, por ejemplo).

 

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Desarrollamos el Marketing one-to-one con un producto exclusivo Gay Friendly

julio 1, 2015

Una serie de ciber-marketineros  que  ingresaron a nuestra página, comenzaron a expresar ideas en la sección destinada a tal fin con el nombre “Expresa aquí tus ideas” del Brand Manager  sobre la necesidad de un producto especial para atender el segmento Pink Market.

En la búsqueda por nuevos mercados para la industria del Agua Premium  todavía hay ciertos segmentos de consumidores que en Argentina no se han explorado; El equipo de Diseño, Investigación y Desarrollo – (D+ I + D)  de La Posta del Águila (LPDA)desarrollo un nuevo producto KO-gay

Se viene observando en la sociedad como, desde un tiempo a esta parte, los viejos tabúes se están rompiendo en un complicado proceso de aceptación social y política en torno a grupos históricamente discriminados. Si los ’70 y en los ’80 fueron los años de liberación de la mujer, el S.XXI parece encaminado a ser el siglo del outing.

En los últimos años, las transformaciones tecnológicas y sociales en el mundo y en nuestro país, han creado nuevos segmentos y nichos que son el nuevo objetivo de las empresas. Estos son los DINKS (Double Income / No Kids: doble ingreso, sin hijos), formado por aquellas parejas de profesionales que trabajan pero que no quieren tener hijos; los Teckies, consumidores de lo último en gadgets tecnológicos; losMetrosexuales, hombres muy preocupados por su apariencia personal, las parejasEMPTY NEST o “Nido Vacío”, compuesto por los hijos que se han casado o formado su propio hogar. El Grey Market es aquel segmento con personas de más de 50 años de edad que trabajan, o están jubilados, pensionados o retirados, distintos a los Greeners, que son las personas que se han trasladado a barrios cerrados o countries. Y por último, pero no menos importante, es el Pink Market o mercado gay.

En todo el mundo el mercado gay ya es uno de los más codiciados. La población gay hoy se constituye como un comprador con alto potencial de consumo debido a varios factores, sobre todo (obviamente), el económico. Este segmento tiene un gasto de consumo de productos primarios y por lo tanto se incluye en el segmento DINK. Asimismo administra de manera distinta su ingreso, porque les permite por un lado, tener capacidad de ahorro para la compra de bienes (muebles e inmuebles) y por otro, tienen un gasto cotidiano constante, pero que tiene una base totalmente distinta a los demás segmentos tradicionales. El Pink Market se maneja con conductas netamente hedonistas enfocadas en la “calidad de vida” y la “buena apariencia”.

“Al gay le gusta saber de moda, zapatos, estilo, cortes de pelo, arte moderno. Igual hay mucha frivolidad entre medio, porque es fijo que van a estar en los sitios de moda, o en los lugares que se abren. Son los mejores clientes porque es gente que sabe lo que compra y es más sensible a las nuevas propuestas. El gay valora el cambio, a diferencia del heterosexual, que se conforma con lo que hay y como cliente es menos exigente”, manifestó el responsable de D+I+D de LPDA, Carlos Manrho.

“En una primera etapa nos dedicaremos de lleno a la publicidad, estando en todos los medios gay, mapas, revistas, radios, páginas web, etc. En una segunda etapa, nuestro propósito es colocar el Agua Premium en los principales sitios gay y gay-friendly y posteriormente seguir con cadenas de hoteles, ventas por internet y otros.” Concluyo  Marcela Clister Responsable de Marketing de Ko-gay

Al preguntarles por qué decidieron lanzar una línea con estas características, la respuesta fue inmediata: “nuestro objetivo es posicionarnos en un nicho exclusivo y, como dijimos antes, al que nadie se animó a ingresar. A partir de esto, estar presente con nuestra  agua Premium  en los principales, restoranes, pubs, discos, hoteles, departamentos de alquiler temporarios, regalos empresariales. En definitiva, llegar a satisfacer a pleno las necesidades de la comunidad”. Argentina y el Pink-Market,pareciera ser más receptivo a este tipo de propuestas

Desde el turismo, Argentina ya es considerado un país “gay friendly” y por eso, poco a poco, atrae a cada vez más visitantes homosexuales a nuestro país, deseosos de recorrer el circuito. La llegada del “crucero gay” a fines del año pasado es uno de estos ejemplos. Buenos Aires, y principalmente, Capital Federal, es considerada la capital gay de Latinoamérica, donde ya funcionan más de 30 alojamientos, restoranes, boliches, y pubs exclusivos para la comunidad

Las estrategias  para este mercado,

Según nuestra investigación, se llegó a la conclusión de que las lesbianas suelen ser cultas y no se fijan tanto en las marcas comerciales; en cambio los gays masculinos son fieles a los productos de nombre. De hecho, se llega a la hipótesis de que las marcas que usan en su comunicación signos alusivos al mundo gay son consideradas sofisticadas para los adolescentes y adultos jóvenes heterosexuales. Muchos, incluso, lo ven directamente como un estilo de vida. Conocer de arte, degustar buenos vinos, traer lo último en cortes de cabello, vestir ropa vanguardista, acudir al gimnasio y al spa con regularidad, alimentarse sanamente, son signos de distinción de la comunidad homosexual que en los últimos años han adoptado también las clases sociales con mayor poder adquisitivo.

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Que significa el nombre

Ko  significa amistad, amabilidad y generosidad

El Producto

Este producto no tiene químicos incorporados en el proceso, y en su lugar se utiliza la tecnología de Nano partículas de Iones de Plata Coloidal, el proceso incluye un triple filtrado para que el agua sea más liviana, por ello obtuvo la autorización de la exigente agencia de los Estados Unidos (U.S Food and Drug Administration) FDA bajo el Nº 10677529424 que la hace única en el mercado nacional con estas características

El envase minimalista le confiere una elegancia sublime, que la convierte en un producto de deseo y distinción único en el mercado

Packaging: El producto se vende en envases de 500 cc de vidrio y  en cajas de cartón de 12 unidades para preservar cada envase. Es no retornable, y reciclable.

Usa colores  azul  para los textos manteniendo el diseño minimalista,  la letra “O” tiene los dos símbolos de femenino-masculino y sobre el nombre KO,  el vuelo de las palomas representando la nueva libertad seguida de la bandera característica de la comunidad, diseñada en 1978 por Gilbert Baker para la Celebración de la Libertad Homosexual en San Francisco en los Estados Unidos; finalizando con el lazo caracteristico

 PÚBLICO OBJETIVO

La población homosexual representa entre el 20  por ciento del total. En Argentina, esto se concreta en aproximadamente ocho millones de gays, aproximadamente,  de los que el 56% se encuentra entre los 20 y los 50 años, edad especialmente atractiva comotarget

El público al que va dirigido es fundamentalmente hombre blanco occidental, joven preocupado por su cuerpo y por la calidad de los alimentos que adquiere, el público gay es especialmente sensible a las novedades y a su prueba, y cuenta con los siguientes hábitos remarcables:

– Tiene un alto nivel de consumo.

– Realiza entre tres y cuatro viajes de vacaciones al año.

– Suele consumir moda, electrodomésticos, cultura, ocio, viajes, bebidas (sin alcohol), estética, cuidado personal, decoración, nutrición y automóviles.

Siguiendo con las características cuantitativas del target, el 55’3% de la población gay tiene estudios superiores, por lo que podemos afirmar que el nivel socio-cultural es medio-alto y alto.

Sus gustos, sofisticación y capacidad de compra conforman el llamado “Pink Market”, considerado como cliente exigente y potencial; los gays son personas muy vanidosas, preocupadas por la estética, el físico y la apariencia.

Aunque el público objetivo de Ko-gay, son los hombres homosexuales, no son excluyentes con las mujeres  o el colectivo GLTB (gays, lesbianas, transexuales y bisexuales) en general

En definitiva un producto ultra Premium gay-friendly

Desde el espacio del Brand Manager, queremos agradecer a los cientos de mail e ideas que nos aportaron para llegar a este desarrollo, Muchas Gracias

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Hidrátate con tu propia agua saborizada

junio 18, 2015

Todos sabemos de la importancia de una buena hidratación en nuestra dieta diaria, pero si no eres de beber mucha agua o aunque lo intentas te cuesta demasiado, hoy te traemos una atractiva alternativa para que consigas hidrátarte con tu propia agua saborizada.

Estas aguas son una solución ideal para el verano, además de ser un producto natural las puedes hacer en tu propia casa y en cualquier momento, ya que son recetas supersencillas que tan solo te llevaran unos minutos. En este post te explicaremos como hacerlo.

Sin lugar a dudas, el agua es lo mejor que podemos ingerir para calmar la sed, pero a partir de ahorael hidratarse ya no tiene por qué ser tan aburrido. Actualmente, las aguas saborizadas se han puesto tan de moda que compiten con refrescos y gaseosas por ser una alternativa baja en calorías o sin gas.

Sus ingredientes

La fórmula general de las aguas saborizadas es: fruta (también podemos incluir hierbas y verduras), azúcar o almíbar (nosotros utilizaremos edulcorantes para rebajar al máximo las calorías, sin alterar el sabor), agua fría y hielo.

Estas preparaciones admiten gran cantidad de frutas y verduras, pero para conseguir un sabor más intenso lo ideal es consumir frutas de temporada. Anímate a mezclar las frutas que más te gusten para encontrar tu agua preferida.

Algunos ejemplos de aguas saborizadas

 

  • Pepino y manzana: usaremos una manzana verde, medio pepino, edulcorante líquido (al gusto), un litro y medio de agua y hielo. Calienta el edulcorante con 4 cucharadas de agua hasta que hierva y pásalo a una jarra.Añade las frutas y verduras cortadas en láminas junto con el resto del agua a la jarra y dejamos macerar. El hielo se añadirá un poco antes de servir. Una vez bebida el agua, las frutas todavía contendrán mucho sabor, de modo que podemos volver a echar agua y reutilizar las frutaspara una nueva bebida.
    • Frutos rojos y limón: medio vaso de frambuesas, medio vaso de moras, medio limón, edulcorante líquido al gusto, un litro y medio de agua y mucho hielo. Calentamos el edulcorante líquido con un poco de agua como en el caso anterior y lo pasamos a una jarra.Añadimos las frutas previamente lavadas y picadas junto con el resto del agua y lo dejaremos macerar al menos una hora en el frigorífico. Con estas frutas conseguiremos un color rosáceo yun agua saborizada bien dulce.

    Conclusión

    Estos son sólo algunos ejemplos de aguas saborizadas que podéis hacer, las combinaciones son infinitas. Se recomienda beber bien frío y además, al terminar, podemos reutilizar las frutas maceradas que nos queden en la jarra para hacer deliciosos batidos.

    Aunque este tipo de bebidas ayudan a depurar el organismo y eliminar toxinas, no hacen milagros, sólo son un complemento ideal para nuestra dieta, que debe de ir acompañada de un estilo de vida saludable.

    Además, también son ideales para los niños, sobre todo, si gracias a estas bebidas tan naturales conseguimos sustituir zumos que contengan azúcares y aditivos que no son beneficiosos para su salud.

   

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Conducir y beber poca cantidad de agua es tan peligroso como ingerir alcohol

abril 27, 2015

Conducir y beber poca cantidad de agua es tan peligroso como ingerir alcohol

Un conductor ebrio representa un peligro en las rutas, pero ahora hay otro riesgo más: el conductor seco. Según un estudio realizado por la Universidad de Loughborough, Reino Unido, sentarse al volante bebiendo poca cantidad de agua puede ser tan peligroso como conducir con niveles de alcohol superior a los permitidos.

En la investigación se descubrió que los conductores ligeramente deshidratados, que bebieron 25 mililitros de agua por hora mientras conducían, en lugar de los 200 mililitros recomendados, cometieron tantos errores como si se encontraran bajo la influencia del alcohol, informa ‘Daily Mail‘.

 

“Todo el mundo sabe que conducir en estado de ebriedad o bajo influencia de estupefacientes aumenta el riesgo de accidentes.

Nuestros resultados destacan un peligro no reconocido aún: sugieren que los conductores deben ser alentados a asegurarse que están correctamente hidratados”, comentaron los autores del estudio.

Durante el experimento, los voluntarios deshidratados cometieron más del doble de errores frente al volante, en comparación con los que estaban bien hidratados. Además, los investigadores señalaron que los niveles de errores de los conductores deshidratados presentan una magnitud similar a los cometidos por personas con un contenido de alcohol en la sangre.

                                 

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¿Por qué las modelos toman tanta agua?

abril 21, 2015

¿Por qué las modelos toman tanta agua?

¿ Queres conocer las reales razones…

 

Siempre se ha dicho que el agua es muy buena para nuestra salud, pero… Rrealmente sabemos las razones por las que todo el mundo nos recomienda tomar abundante agua? Parece que todo el mundo conoce lo beneficioso que es beber agua, pero seguramente no conocemos toda la información… Y como la información es poder, te vamos a explicar las verdaderas razones por las que debes consumir el vital líquido.

Primero lo primero. Beber agua facilita la digestión, ayuda a eliminar toxinas (lo cual ayuda a prevenir enfermedades), evita el estreñimiento y contribuye a un adecuado tránsito intestinal. De ahí que oigamos eso de que hay que consumir entre 1 y 2 litros al día, o para entendernos mejor, entre cuatro y ocho vasos.

Hay que tener en cuenta que esta cifra puede variar dependiendo de varios factores. Es decir, no se trata de una regla fija; varía en función de la persona, lo que esté haciendo, el ambiente, la tempreatura, etc… Uno de esos factores es la edad y el peso. A mayor peso, más agua se debe beber (35 ml por cada kilo es lo recomendado), lo que supone que los niños no tengan que consumir esos 1-2 litros de los adultos sino menos.

También se debe saber que el calor influye y que nos obliga a beber más, al igual que cuando hacemos deporte (por eso debemos consumir agua antes, durante y después de practicar una actividad física). La altura de la ciudad donde vives, también impacta en el consume de agua. A mayor altura, mayor debe ser la cantidad que bebas.

Las embarazadas requieren una mayor cantidad por varios motivos: para el buen crecimiento del feto, para la generación del líquido amniótico y para estar bien hidratado teniendo en cuenta que son personas que consumen más energía.

Si bebemos agua en ayunas estamos contribuyendo a alcanzar un buen funcionamiento de nuestro cerebro. Así, sus células reciben sangre oxigenada y el cerebro se mantiene alerta.

Otro beneficio de consumir agua es su efecto directo en la piel: El agua mantiene su elasticidad y toxicidad. Pero el agua también viene bien para los riñones, ayudándolo a la hora de eliminar residuos. Por último, el agua regula la temperatura corporal y actúa como lubricante de articulaciones y músculos, por lo que con ello se puede evitar sufrir calambres musculares.

El agua embellece. Ayuda a mantener un saludable color de piel, una cabellera brillante, uñas fuertes, encías sanas y aliento fresco…

¡Además ayuda a quemar calorías!

Y … ¿Ya tomaste suficiente agua mineral de La Posta del Aguila  hoy?

          

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EL NEGOCIO DEL AGUA EMBOTELLADA

marzo 27, 2015

EL NEGOCIO DEL AGUA EMBOTELLADA

El negocio del agua embotellada ha ido ganando terreno en los últimos años. Todas presumen de ser la ‘más pura’ y la mejor  . . . ¿ pero lo son?

En el afán de aumentar su cuota de mercado, las empresas comercializadoras pueden caer en la tentación de cruzar la delgada y peligrosa línea que divide la realidad de la publicidad engañosa.

La oferta de agua embotellada propone a los consumidores distintos tipos de producto: agua purificada, agua mineralizada (químicamente) y agua mineral.

La primera, consiste claramente en agua de grifo pasada por un proceso de filtración adicional; la segunda agua de grifo pasada por un proceso de filtración y adicionar químicos (como minerales) el tercero proviene de manantiales que manan del subsuelo .

En todos casos, la calidad del agua debería ser la mejor, pero existen diferencias en el contenido nutricional y mineral.

¿Conocia estos detalles?

1-     ¡¡¡ UN LITRO DE ACEITE CONTAMINA CERCA DE UN MILLON DE LITROS DE AGUA !!!.Cantidad suficiente para el consumo de agua de una persona durante 14 años. Se trata del aceite usado de motor, que incluye metales como el plomo, el manganeso y el cadmio, por ejemplo

2-   Una colilla de cigarrillo provoca la contaminación de 50 litros de agua . Los filtros de los cigarrillos están hechos de acetato y no son biodegradable. ¿Que sucede al arrojar la colilla de un cigarrillo a la calle? generalmente la lluvia la acarrea hasta la fuente de agua. Los millones de colillas de cigarrillos que llegan desprenden los químicos que contienen dañando el ecosistema y malogrando la calidad del agua”,

3-   Una sola pila alcalina puede contaminar 175.000 litros de agua .

Cuando compra una botella de Agua Mineral ¿ pensó esto?,

Cuando su proveedor del barrio le entrega el producto ¿ pensó que le esta entregando la misma agua del grifo que Ud tiene en su casa?, porque envasa de la misma red que se provee usted.

¿usted sabe que el agua mineral es considerado un alimento por los nutrientes y minerales naturales?

Cuando Ud compra un envase de Agua Mineral ¿ no le estarán vendiendo agua del grifo envasada?

En La Posta del Aguila nos preocupamos por tener el mejor producto, nuestra agua mineral es Premium, sin agregados quimicos tratada con tecnologia de

Nanoparticulas de iones de plata coloidal

Por nuestro PH es un Agua Mineral Alcalina Premium

       

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EL AGUA, ESENCIAL PARA LA VIDA

marzo 23, 2015

EL AGUA, ESENCIAL PARA LA VIDA

El agua es un elemento esencial para la vida. El organismo requiere de equilibrio en la cantidad de agua para mantener la salud.

Es importante subrayar que cerca del 70% del cuerpo de un adulto está conformado por agua, un componente tan esencial como el aire que respiramos, que entre muchas funciones tiene las siguientes: colabora en la eliminación de los desechos del organismo; ayuda a digerir, metabolizar y absorber los alimentos; protege el cuerpo de lesiones; permite regular la temperatura corporal; lubrica las articulaciones y ojos; mejora la piel y previene la formación de arrugas y líneas de expresión; previene infecciones urinarias.

A cada instante perdemos agua a través de la piel, la orina, heces, respiración o el sudor, de tal manera que reponerla constantemente es fundamental para mantenernos saludables.

El líquido ingresa al organismo a través de diversos alimentos sólidos -en especial las frutas y verduras-, pero entre 1 y 1,5 litros deben incorporarse en forma de bebida, preferentemente agua.

Muchas personas, por diversas razones, no están acostumbradas a beber la cantidad suficiente de agua, que al menos debe ascender a 8 vasos diarios. Cuando el objetivo es incrementar el consumo del líquido vital, es valioso tomar en consideración algunos parámetros.

CREARSE EL HÁBITO

En lo que se refiere a beber agua, la formación del hábito ayuda. Tenga una botella de agua al natural, purificada siempre con usted: en el maletín, en el auto, sobre su escritorio en la oficina, o mientras está realizando diversas tareas laborales.

AL LEVANTARSE

Tenga un vaso de agua o una pequeña botella con agua junto a su cama y beba apenas se despierte. Esta práctica acelera el movimiento intestinal, repone los líquidos perdidos durante el sueño y purifica el organismo.

EVITE CONSUMIR EN EXCESO BEBIDAS DULCES COMERCIALES

Jugos sintéticos, bebidas gaseosas o aguas tónicas no son las mejores opciones para hidratarse, contienen azúcar, colorantes, que no permiten la desintoxicación que sí facilita el agua.

DÍGALE SÍ A LOS JUGOS NATURALES

Los jugos naturales en base a frutas (naranjas, manzanas, kiwis, frutillas, guanábanas, pomelos, entre otros) y agua natural purificada, con o sin hielo, son excelentes. Además de hidratar aportan vitaminas y minerales.

BEBA AGUA ANTES DE LAS COMIDAS

Si está tratando de bajar de peso, beber agua antes del almuerzo o merienda ayuda a lograr la sensación de saciedad y reduce el apetito.

ELIJA LOS ALIMENTOS QUE CONTENGAN MAYOR PORCENTAJE DE AGUA

Las frutas, verduras y legumbres son los alimentos que deben privilegiarse en la dieta diaria cuando queremos estar bien hidratados.

 

LA LECHE ES UNA BUENA ELECCIÓN

La leche de vaca semidescremada y la leche de soya son dos alimentos líquidos que deben estar siempre presentes en la dieta diaria.

AGUA MINERAL, SUS BENEFICIOS ESPECIALES PARA EL ORGANISMO

Todas las posibles composiciones de estas aguas son saludables, la presencia mayor o menor de uno u otro elemento puede ayudar a su elección.

El agua mineral se obtiene de las profundidades del suelo, no tiene otro punto de generación y se caracteriza por su pureza original, tanto química como microbiológica.

Su origen subterráneo le confiere minerales, oligoelementos y otros componentes con efectos sobre el cuerpo humano, al que además garantiza su protección frente a la polución química.

 

            

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